新国学网:铁排青鱼_青鱼-番茄酱-水肿-豌豆-
发布日期:2014-08-31
核心提示:菜系及功效:水肿食谱肾炎食谱肝炎食谱2mz|口味:酱香味 工艺:红烧铁排青鱼的制作材料:主料:青鱼500克辅料:洋葱(白皮)30克,豌豆50克调料:料酒5克,番茄酱10克,白砂糖5克,酱油5克,盐2克,猪油(炼制)30克铁排青鱼的特色:色鲜酱红,葱味浓香。教您铁排青鱼怎么做,如何做铁排青鱼1.将青鱼切成8厘米长的段,酱油涂抹码味;洋葱切成丝。2.锅内放油烧至七成热时,将鱼段逐个下锅,油煎至两面金黄,捞出控干。3.锅内留底油,放
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