新国学网:炒油菜薹_油菜-利口-姜丝-红椒-


核心提示:菜系及功效:私家菜便秘食谱明目食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱awx|口味:微辣 工艺:清炒炒油菜薹的制作材料:主料:油菜薹500克调料:色拉油30克,盐5克,味精3克,姜4克,辣椒(红,尖,干)10克炒油菜薹的特色:菜绿脆嫩,清香利口。教您炒油菜薹怎么做,如何做炒油菜薹1.油菜薹去根洗净,切成3厘米长的段;姜切丝;干红椒切段。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,下姜丝、干红椒段煸香,再放入油菜薹、精盐、味精,迅速炒拌断生,
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