原题:洋葱肉片
词频:洋葱,肉片,食谱,动脉硬化,植物油,味精,酱油,洗净,适量,鲜味,主料,猪瘦肉,菜系,抗癌,怎么做,倒入,调料,备用

菜系及功效：老人食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 H8D |
口味：咸鲜味      工艺：炒

洋葱肉片的制作材料：

主料：洋葱（黄皮）150克
辅料：猪肉(瘦)50克
调料：酱油10克,盐2克,植物油25克,味精1克

教您洋葱肉片怎么做，如何做洋葱肉片

1. 将洋葱洗净切块；H8D |
2. 猪瘦肉洗净，切薄片备用；H8D |
3. 将适量植物油倒入炒锅内，烧至六七成热，放入猪瘦肉煸炒；H8D |
4. 将洋葱下锅与肉同炒；H8D |
5. 放入酱油、味精各适量，略炒即可上盘食用。

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小帖士-健康提示：

本品可用于预防高血脂及动脉硬化等症。H8D |

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