新国学网:珍珠花菜_勾芡-花菜-精盐-鲜味-


核心提示:菜系及功效:沪菜便秘食谱老人食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱wen|口味:咸鲜味 工艺:烧珍珠花菜的制作材料:主料:菜花400克,玉米(鲜)100克调料:盐5克,味精3克,花生油50克,淀粉(豌豆)10克珍珠花菜的特色:汤色奶白,花菜鲜嫩。教您珍珠花菜怎么做,如何做珍珠花菜1.将花菜(菜花)掰成小朵,在开水里氽到八成熟,捞起浸入凉水冷却后沥干水分。2.锅中加入花生油40克,烧到六成热,即下花菜,煸炒后放入精盐、玉米(罐头),再加鲜
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