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新国学网:双冬烧菜心_冬笋-胡椒粉-料酒-猪油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:京菜便秘食谱明目食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱fYU|口味:炸烧味 工艺:干烧双冬烧菜心的制作材料:主料:油菜心200克辅料:香菇(鲜)50克,冬笋50克调料:料酒10克,胡麻油15克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,猪油(炼制)40克,大豆油65克,淀粉(豌豆)5克双冬烧菜心的特色:脆嫩鲜香,清淡爽口。教您双冬烧菜心怎么做,如何做双冬烧菜心1.将水发冬菇洗净,抹刀切成片。冬笋切成片;油菜洗净,根部剞


原题:双冬烧菜心
词频:冬笋,油菜,食谱,烧菜,料酒,胡椒粉,猪油,香菇,味精,洗净,淀粉,抹刀,锅内,胡麻,京菜,姜末,勾芡,冬菇,精盐,主料


菜系及功效:京菜 便秘食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 fYU |
口味:炸烧味      工艺:干烧

双冬烧菜心的制作材料:

主料:油菜心200克
辅料:香菇(鲜)50克,冬笋50克
调料:料酒10克,胡麻油15克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,猪油(炼制)40克,大豆油65克,淀粉(豌豆)5克

双冬烧菜心的特色:

脆嫩鲜香,清淡爽口。

教您双冬烧菜心怎么做,如何做双冬烧菜心

1.将水发冬菇洗净,抹刀切成片。冬笋切成片;油菜洗净,根部剞上十字花刀。
2.锅内放宽油烧热,下入油菜炸透捞出。
3.锅内放猪油烧热,下葱、姜末炝锅,烹入料酒、鲜汤,下入香菇、冬笋略炒,加精盐、胡椒粉,下入油菜、味精,大翻锅,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。

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双冬烧菜心的制作要诀:

本品需用鲜汤约150克。

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