新国学网:炝西兰花_胡麻-姜末-精盐-主料-
发布日期：2014-08-31
核心提示：菜系及功效：私家菜防癌抗癌食谱rLr|口味：椒麻味 工艺：炝炝西兰花的制作材料：主料：西兰花500克调料：盐5克,大葱5克,姜5克,胡麻油10克rLr|炝西兰花的特色：色泽碧绿，形美味鲜。教您炝西兰花怎么做，如何做炝西兰花1.将西兰花掰成小朵，洗净，放入开水锅中煮沸断生，捞出沥净水，放在盘子里；rLr|2.葱、姜分别洗净，葱切葱花，姜切成末；rLr|3.在西兰花上撒上精盐，放上葱花、姜末，把花椒油加热后炝上即成。rLr|rLr
| |
关注新国学网微信公众号：
