新国学网:慈姑椰菜汤_慈姑-冬菇-姜片-鲜味-


核心提示:菜系及功效:便秘食谱老人食谱清热解毒食谱健脾开胃食谱防癌抗癌食谱zJe|口味:咸鲜味 工艺:煮慈姑椰菜汤的制作材料:主料:菜花150克,慈姑320克,香菇(鲜)50克调料:大葱5克,姜3克,盐3克,白砂糖2克,胡椒粉2克教您慈姑椰菜汤怎么做,如何做慈姑椰菜汤1.椰菜叶摘下,放入开水中焯一焯,捞起滴干水,冬菇浸软去脚,揸干水切粒。葱粒洗净切碎。慈姑去皮洗净。zJe|2.姜片爆香,将水煲开,将椰菜、菇和慈姑放入煮开,然后用中火开片
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