原题:当归猪腰
词频:当归,山药,党参,系紧,食谱,碳水化合物,甘遂,香油,酱油,硫胺素,益气,核黄素,调经,腰子,姜丝,阴虚,主料,养身,生津,相克,拌匀

菜系及功效：阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱 JZR |
口味：原本味      工艺：拌

当归猪腰的制作材料：

主料：猪腰子500克
辅料：当归10克,党参10克,山药(干)10克
调料：酱油10克,姜5克,大蒜（白皮）10克,香油2克,醋25克

教您当归猪腰怎么做，如何做当归猪腰

1. 将猪腰切开，洗净；JZR |
2. 将当归、党参、山药装入纱布袋内，系紧一同放入锅内，加水适量；JZR |
3. 待猪腰煮熟，捞出冷却后，切成薄片盛盘；JZR |
4. 将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等拌匀，淋上即可。JZR |

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小帖士-健康提示：

1. 养血、益气，补肾；
2. 当归甘辛、温，补血和血，调经止痛，润燥滑肠；
3. 党参甘、平，补中、益气，生津；
4. 山药甘、平，健脾补肺，固肾益精；
5. 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、钙、磷、铁等；
6. 可以滋补肝肾，有效改善腰膝酸痛，耳鸣目眩等症状；
7. 此菜适合乳腺癌患者食用；
8. 此品阴虚火旺者慎服。JZR |

小帖士-食物相克：

党参：不宜与藜芦同用。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

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