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新国学网:咸蛋苦瓜_香脆-苦瓜-咸鸭蛋-色拉油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜清热解毒食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱nXe|口味:咸鲜味 工艺:生炒咸蛋苦瓜的制作材料:主料:苦瓜300克辅料:咸鸭蛋130克调料:色拉油35克,大葱10克,盐2克咸蛋苦瓜的特色:香脆可口。教您咸蛋苦瓜怎么做,如何做咸蛋苦瓜1.苦瓜洗净剖开,挖净瓜瓤,用刀横切成薄片;咸蛋只用蛋黄,把蛋黄弄碎;葱切成丁。nXe|2.色拉油倒入炒锅中烧热,放入苦瓜翻炒熟,再放入蛋黄同炒,放入精盐调匀,撒入葱丁即可。nXe|nXe|


原题:咸蛋苦瓜
词频:苦瓜,咸蛋,咸鸭蛋,香脆,蛋黄,色拉油,食谱,瓜瓤,精盐,调匀,鲜味,剖开,主料,清热解毒,炒锅,相克,甲鱼,薄片


菜系及功效:私家菜 清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 nXe |
口味:咸鲜味      工艺:生炒

咸蛋苦瓜的制作材料:

主料:苦瓜300克
辅料:咸鸭蛋130克
调料:色拉油35克,大葱10克,盐2克

咸蛋苦瓜的特色:

香脆可口。

教您咸蛋苦瓜怎么做,如何做咸蛋苦瓜

1.苦瓜洗净剖开,挖净瓜瓤,用刀横切成薄片;咸蛋只用蛋黄,把蛋黄弄碎;葱切成丁。nXe |
2.色拉油倒入炒锅中烧热,放入苦瓜翻炒熟,再放入蛋黄同炒,放入精盐调匀,撒入葱丁即可。nXe |

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小帖士-食物相克:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

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