原题:香附麦片粥
词频:食谱,香附,燕麦片,倒入,洗净,备用,锅中,麦片粥,西洋,芸豆,转用,主料,麦片,神经衰弱,菜系,怎么做,贫血,便秘,再加,调味,如何做

菜系及功效：便秘食谱 神经衰弱食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 yxB |
口味：原本味      工艺：煮

香附麦片粥的制作材料：

主料：燕麦片100克,芸豆75克
辅料：香附10克,西芹60克

教您香附麦片粥怎么做，如何做香附麦片粥

1. 花豆洗净，泡在清水中约4小时后捞出。yxB |
2. 香附洗净备用。yxB |
4. 锅中倒入四杯水，放入香附煮开，再转用中火，熬煮至汤汁剩下原来的3/4，滤出汤汁备用。yxB |
5. 麦片、花豆放入锅中，再倒入熬好的汤汁煮开，转小火煮至熟烂。yxB |
6. 再加入西洋芹继续煮1-2分钟，最后加入盐调味即可。

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