新国学网:菠菜炒蛋_菠菜-兔肉-鲜味-食谱-
发布日期：2014-08-31
核心提示：菜系及功效：家常菜谱营养不良食谱贫血食谱pJF|口味：咸鲜味 工艺：炒菠菜炒蛋的制作材料：主料：菠菜300克,鸡蛋135克调料：植物油30克,盐2克教您菠菜炒蛋怎么做，如何做菠菜炒蛋1.将鸡蛋打入碗中搅成鸡蛋液；pJF|2.菠菜洗净切成段；pJF|3.锅内倒油烧热，放入鸡蛋液炒熟；pJF|4.另起锅倒油烧热，放入菠菜段翻炒几下，加入炒熟的鸡蛋块炒约30秒即可。pJF|小帖士-食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食
| |
关注新国学网微信公众号：
