原题:酸辣干丝汤
词频:木耳,豆腐干,菠菜,野鸭,食谱,酸辣,水发,田螺,野鸡,香油,酱油,痔疮,食物,辣椒粉,细丝,主料,炒锅,相克

菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 bCR |
口味：酸辣味      工艺：煮

酸辣干丝汤的制作材料：

主料：豆腐干150克
辅料：木耳(水发)15克,菠菜60克
调料：盐4克,酱油15克,醋25克,辣椒粉25克,大葱15克,姜8克,淀粉(玉米)20克,香油10克

教您酸辣干丝汤怎么做，如何做酸辣干丝汤

1. 豆腐干洗净，片成薄片再改刀成细丝；bCR |
2. 水发木耳切成丝；bCR |
3. 菠菜择洗干净切成段；bCR |
4. 炒锅上火，添入清汤（800毫升），放入切丝豆腐干、水发木耳丝、菠菜段，然后放入盐、酱油、醋、辣椒粉、大葱、姜调味，汤开时撇去浮沫，湿淀粉勾薄芡，淋入香油即可。

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小帖士-食物相克：

木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

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