新国学网:一青二黄_花菜-青椒-营养不良-调料-
发布日期：2014-08-31
核心提示：菜系及功效：便秘食谱清热解毒食谱营养不良食谱贫血食谱mJr|口味：咸鲜味 工艺：熟炒一青二黄的制作材料：主料：黄花菜（干）50克,鸡蛋150克,青椒100克调料：大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,植物油20克教您一青二黄怎么做，如何做一青二黄1.将小黄花菜泡发洗净，切段；mJr|2.烧锅烧热放油，油热倒入鸡蛋液炒成蛋花，装入碗内；mJr|3.葱姜洗净，葱切葱花，姜切末；mJr|4.青椒去蒂和籽洗净切丝；mJr|5.炒锅再放油
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