原题:枸杞排骨汤
词频:食谱,生地黄,枸杞,枸杞子,猪排,相克,明目,味精,排骨汤,薤白,酱油,红参,葱白,劳损,生地,鲜味,主料,养身,烂熟,肾虚

菜系及功效：补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 贫血食谱 7sb |
口味：咸鲜味      工艺：原炖

枸杞排骨汤的制作材料：

主料：猪排骨(大排)500克
辅料：枸杞子25克,生地黄15克
调料：小葱10克,盐5克,酱油10克,味精1克

教您枸杞排骨汤怎么做，如何做枸杞排骨汤

1. 枸杞子捣细；7sb |
2. 猪排骨洗净捶破剁细备用；7sb |
3. 先将生地放入砂罐内加入适量清水煎汁去渣；7sb |
4. 再将猪排骨放入砂锅，共煨炖至肉烂熟；7sb |
5. 加入葱花、食盐、酱油、味精调味即成。

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小帖士-健康提示：

1. 补肝肾，强筋健骨，祛风明目；
2. 适用于肾虚劳损、痿弱不仁、目干眼涩、迎风流泪等症。7sb |

小帖士-食物相克：

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

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