原题:灵芝荸荠
词频:荸荠,灵芝,食谱,利尿,浓汁,清热,香精,功效,即可,生物碱,化痰,主料,清热解毒,滋阴,降压,调养,菜系,加水,微量元素,怎么做

菜系及功效：肝调养食谱 利尿食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 3ip |
口味：原本味      工艺：其他

灵芝荸荠的制作材料：

主料：荸荠500克,灵芝50克
调料：白砂糖200克,香精1克

教您灵芝荸荠怎么做，如何做灵芝荸荠

1.灵芝加水煎煮成浓汁。
2.荸荠洗净后榨成汁。
3.将灵汁和荸荠汁混合，并加量开水，最后加白糖、香精盐搅匀即可。

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小帖士-健康提示：

功效：清热利尿、降压保肝。一天服1-2次。荸荠能治疗皮肤生癣，将荸荠切片在串处摩擦数次即可见效。
本品营养丰富含有灵芝多糖、灵芝酸、生物碱、有机锗以及17种氨基酸等多种微量元素，能促进血液循环，降血压，保护肝脏。
道医认为：灵芝性平味甘，能清热、化痰、消积。3ip |

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