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新国学网:粟米汤_玉兰片-粟米-毛豆-豆腐干-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:家常菜谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱胆石症食谱dYn|口味:咸鲜味 工艺:煮粟米汤的制作材料:主料:玉米(鲜)250克辅料:豆腐干50克,玉兰片50克,毛豆50克调料:大葱5克,盐4克,味精2克,植物油10克教您粟米汤怎么做,如何做粟米汤1.干笋(玉兰片)、豆腐干、葱分别洗净切丁;dYn|2.毛豆洗净煮熟,去荚皮;dYn|3.干笋丁煮熟备用;dYn|4.坐锅点火放油,爆香葱丁,加入玉米粒和适量水,待沸后加入豆腐


原题:粟米汤
词频:粟米,毛豆,玉兰片,豆腐干,食谱,玉米,味精,洗净,则会,煮熟,精盐,鲜味,主料,田螺,牡蛎,相克,上桌,植物油,菜系,冠心病


菜系及功效:家常菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 胆石症食谱 dYn |
口味:咸鲜味      工艺:煮

粟米汤的制作材料:

主料:玉米(鲜)250克
辅料:豆腐干50克,玉兰片50克,毛豆50克
调料:大葱5克,盐4克,味精2克,植物油10克

教您粟米汤怎么做,如何做粟米汤

1. 干笋(玉兰片)、豆腐干、葱分别洗净切丁;dYn |
2. 毛豆洗净煮熟,去荚皮;dYn |
3. 干笋丁煮熟备用;dYn |
4. 坐锅点火放油,爆香葱丁,加入玉米粒和适量水,待沸后加入豆腐干、干笋、毛豆仁,以精盐、味精调味,再沸时即可上桌。dYn |

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小帖士-食物相克:

玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

粟米汤视频在线观看:

1. [电视节目]鸡蓉粟米汤

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