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新国学网:瑶柱双冬汤_干贝-冬菇-开胃-冬瓜-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:幼儿菜谱清热解毒食谱健脾开胃食谱高血压食谱工艺:煮瑶柱双冬汤的制作材料:主料:冬瓜50克,香菇(干)500克,干贝25克调料:姜5克,盐3克RBt|瑶柱双冬汤的做法:1.冬瓜去皮去瓤,洗净切件。RBt|2.瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时,用刀拍松。RBt|3.冬菇用清水浸一小时,剪去脚,揸干水,烧热煲,下油半汤匙,爆香姜,加水八杯或适量,放入江瑶柱,冬瓜煲滚,慢火煲40分钟,下冬菇再煲15分钟,下盐调味。RBt|RBt|健


原题:瑶柱双冬汤
词频:冬菇,冬瓜,干贝,食谱,开胃,洗净,功能,健脾,水浸,慢火,助消化,主料,清热解毒,利尿,汤匙,补肾,菜系,加水,清热,胆固醇


菜系及功效:幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 工艺:煮

瑶柱双冬汤的制作材料:

主料:冬瓜50克,香菇(干)500克,干贝25克
调料:姜5克,盐3克

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瑶柱双冬汤的做法:

1. 冬瓜去皮去瓤,洗净切件。RBt |
2. 瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时,用刀拍松。RBt |
3. 冬菇用清水浸一小时,剪去脚,揸干水,烧热煲,下油半汤匙,爆香姜,加水八杯或适量,放入江瑶柱,冬瓜煲滚,慢火煲40分钟,下冬菇再煲15分钟,下盐调味。RBt |

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健康提示

冬瓜功能利尿,消痰,清热,解毒,冬菇功能降血压,去胆固醇,江瑶柱功能滋阳补肾。
解暑,健脾,开胃,助消化。
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