原题:鸽蛋百莲汤
词频:食谱,莲子,阴虚,鸽蛋,主料,养身,合用,煮熟,精气,适用于,交心,菜系,营养不良,加水,调料,早泄,阳痿,调味,功效,益气菜系及功效：补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 工艺：煮
鸽蛋百莲汤的制作材料：
主料：鸽蛋75克,百合(干)20克,莲子30克
调料：白砂糖20克
iGZ |
鸽蛋百莲汤的做法：
鸽蛋煮熟去壳，与百合、莲子肉加水煮熟，加白糖调味即可。
iGZ |
健康提示
1. 鸽蛋能滋肾益气，百合清心肺、养五脏，莲子交心肾、固精气；三味合用，能治阴虚火旺。
2. 益肾固精。适用于阴虚火旺而致的阳痿、早泄。iGZ |
