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新国学网:拌豆干芹菜_芹菜-细丝-豆腐干-沸水-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:家常菜谱便秘食谱营养不良食谱高血压食谱动脉硬化食谱bmB|口味:清香味 工艺:拌拌豆干芹菜的制作材料:主料:豆腐干150克,芹菜100克,胡萝卜20克调料:盐2克,味精1克,花椒2克教您拌豆干芹菜怎么做,如何做拌豆干芹菜1.将豆腐干切成5厘米长的细丝,用沸水烫一下捞出,投凉;bmB|2.将芹菜去根、叶,洗净,用刀身拍几下,使粗茎裂开,再斜刀切成3厘米长的段;bmB|3.锅内烧少许油,放入花椒粒炸出花椒油待用;bmB


原题:拌豆干芹菜
词频:芹菜,豆腐干,沸水,食谱,细丝,胡萝卜,捞出,花椒,锅内,味精,精盐,主料,拌匀,动脉硬化,花椒油,菜系,营养不良,怎么做,大碗


菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 营养不良食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 bmB |
口味:清香味      工艺:拌

拌豆干芹菜的制作材料:

主料:豆腐干150克,芹菜100克,胡萝卜20克
调料:盐2克,味精1克,花椒2克

教您拌豆干芹菜怎么做,如何做拌豆干芹菜

1. 将豆腐干切成5厘米长的细丝,用沸水烫一下捞出,投凉; bmB |
2. 将芹菜去根、叶,洗净,用刀身拍几下,使粗茎裂开,再斜刀切成3厘米长的段;bmB |
3. 锅内烧少许油,放入花椒粒炸出花椒油待用;bmB |
4. 芹菜段放入沸水锅内焯一下捞出投凉;bmB |
5. 将胡萝卜切成细丝也放入沸水锅内焯一下,捞出投凉;bmB |
6. 将豆腐干丝、芹菜段、胡萝卜丝放入大碗内,加精盐,味精,花椒油拌匀,装盘即可。bmB |

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