核心提示：菜系及功效：私家菜利尿食谱清热解毒食谱防暑食谱高血压食谱XaY|口味：清香味 工艺：拌花仁海白菜的制作材料：主料：海白菜200克辅料：花生仁（生）70克调料：香油10克,白砂糖5克,盐2克,味精1克花仁海白菜的特色：白绿相间，醇香味浓。教您花仁海白菜怎么做，如何做花仁海白菜1.海白菜漂洗干净，切1厘米长的段；花生仁用温水泡软剥净表皮。2.水烧开，放入花生仁慢煮，待花生仁将熟时，把海白菜也下锅，待熟透后，一同捞出沥干。3.白糖、