核心提示：菜系及功效：美容菜谱减肥菜谱健脾开胃食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱工艺：拌拌甘蓝丝的制作材料：主料：圆白菜250克辅料：柿子椒25克,青椒25克调料：香菜10克,盐3克,味精2克,香油2克,姜5克,大蒜（白皮）5克HiE|拌甘蓝丝的特色：色泽鲜艳，爽口清淡。拌甘蓝丝的做法：1.将甘蓝洗净，用开水烫一下，捞出投凉；HiE|2.控净水，切成丝，放盘内；HiE|3.撒上精盐拌匀，腌半小时；HiE|4.控出盐水待用；HiE|5.把红青椒切成丝；Hi