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新国学网:鸡丝炒豇豆_豇豆-鸡丝-料酒-植物油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:家常菜谱健脾开胃食谱糖尿病食谱肾炎食谱Bcp|口味:咸鲜味 工艺:炒鸡丝炒豇豆的制作材料:主料:豇豆200克,鸡胸脯肉100克调料:植物油30克,酱油15克,料酒10克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克,淀粉(玉米)2克教您鸡丝炒豇豆怎么做,如何做鸡丝炒豇豆1.鸡肉切成丝,撒干淀粉上浆,加少许植物油拌匀;Bcp|2.豇豆洗净,切寸段;Bcp|3.葱、姜切小片备用;Bcp|4.豇豆用旺火沸水,焯至变色,捞出控水;B


原题:鸡丝炒豇豆
词频:豇豆,鸡丝,料酒,食谱,植物油,味精,酱油,淀粉,上浆,鸡胸,鲜味,主料,炒锅,拌匀,沸水,肾炎,开胃,菜系


菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 肾炎食谱 Bcp |
口味:咸鲜味      工艺:炒

鸡丝炒豇豆的制作材料:

主料:豇豆200克,鸡胸脯肉100克
调料:植物油30克,酱油15克,料酒10克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克,淀粉(玉米)2克

教您鸡丝炒豇豆怎么做,如何做鸡丝炒豇豆

1. 鸡肉切成丝,撒干淀粉上浆,加少许植物油拌匀;Bcp |
2. 豇豆洗净,切寸段;Bcp |
3. 葱、姜切小片备用;Bcp |
4. 豇豆用旺火沸水,焯至变色,捞出控水;Bcp |
5. 炒锅上火,加入油至油热;Bcp |
6. 下葱、姜炝锅后放入鸡丝,炒至变色;Bcp |
7. 锅内加入豇豆和酱油、料酒、盐炒入味,撒入味精炒匀即好。 Bcp |

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