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新国学网:北菇蚝豉冬菇煲_玉竹-冬菇-鲜味-主料-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜补虚养身食谱滋阴食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱KuG|口味:咸鲜味 工艺:煮北菇蚝豉冬菇煲的制作材料:主料:蚝豉120克辅料:香菇(鲜)60克,火腿80克,玉竹80克调料:姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,植物油15克教您北菇蚝豉冬菇煲怎么做,如何做北菇蚝豉冬菇煲1.玉竹折小段,放入沸油内炸香,捞起在清水中浸软候用;KuG|2.蚝豉浸开,逐只洗净;KuG|3.冬菇浸开,去蒂,洗净;KuG|4.火腿斩小件;Ku


原题:北菇蚝豉冬菇煲
词频:冬菇,玉竹,食谱,火腿,洗净,鲜味,主料,养身,滋阴,相克,植物油,调适,菜系,营养不良,抗癌,怎么做,香菇,味精


菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 KuG |
口味:咸鲜味      工艺:煮

北菇蚝豉冬菇煲的制作材料:

主料:蚝豉120克
辅料:香菇(鲜)60克,火腿80克,玉竹80克
调料:姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,植物油15克

教您北菇蚝豉冬菇煲怎么做,如何做北菇蚝豉冬菇煲

1. 玉竹折小段,放入沸油内炸香,捞起在清水中浸软候用;KuG |
2. 蚝豉浸开,逐只洗净;KuG |
3. 冬菇浸开,去蒂,洗净;KuG |
4. 火腿斩小件;KuG |
5. 姜、葱均洗净切丝;KuG |
6. 烧热瓦缸,下油,放入姜,葱爆香,又加入火腿同爆至香,蚝豆亦下同爆,倾下两碗清水,连同玉竹,调适味同煲至熟即成。 KuG |

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小帖士-食物相克:

蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。

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