原题:黄芪鸡汁粥
词频:黄芪,粳米,母鸡,食谱,苍耳,气血,炒米,病体,补气,主料,养身,相克,适用于,防风,菜系,加水,怎么做,乏力,贫血,适量,精髓

菜系及功效：气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 755 |
口味：原本味      工艺：煮

黄芪鸡汁粥的制作材料：

主料：母鸡1200克,粳米100克
辅料：黄芪15克

教您黄芪鸡汁粥怎么做，如何做黄芪鸡汁粥

1.将母鸡去毛及内脏，剖洗干净。755 |
2.母鸡加水，熬出浓鸡汁。755 |
3.将黄芪水煎2次取汁。755 |
4.粳米加黄芪药汁、适量鸡汁共煮成粥。

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小帖士-健康提示：

1. 益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗。
2. 适用于久病体虚、气血双虚的贫血、乏力、自汗者。
3. 感冒发热、外邪未尽者忌服。755 |

小帖士-食物相克：

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

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