原题:健脾美味猪肚
词频:猪肚,砂仁,葱白,猪油,健脾,食谱,花椒,锅内,美味,味精,胡椒面,血泡,豆粉,主料,蚕豆,养身,料酒,胡椒粉,清汤,烧开

菜系及功效：气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 ydf |
口味：原本味      工艺：煮

健脾美味猪肚的制作材料：

主料：猪肚1000克
辅料：砂仁10克
调料：胡椒粉2克,花椒3克,姜10克,葱白20克,猪油（炼制）25克,盐8克,料酒15克,味精2克,淀粉(蚕豆)10克

教您健脾美味猪肚怎么做，如何做健脾美味猪肚

1. 将猪肚洗净，放入沸水锅内氽透，捞出，刮去内膜；ydf |
2. 将清汤倒入锅内，放入猪肚，再下花椒、生姜和葱白，煮熟，撇去血泡浮沫；ydf |
3. 将猪肚起锅，晾凉后切片；ydf |
4. 将锅内加原汤500克，在火上烧开；ydf |
5. 下入肚片、砂仁末、胡椒面、猪油、味精；ydf |
6. 然后用水豆粉炒匀即成，佐膳食。

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小帖士-健康提示：

1. 行气止痛，化湿醒脾；
2. 适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症。ydf |

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