原题:凤翅汤
词频:鱼翅,火腿,温水,鸡翅,退掉,洗净,料酒,汤锅,食谱,香油,味精,功效,健脾,虚劳,碱水,漏勺,脏物,精血,还没,放在

菜系及功效：脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 FEK |
口味：咸鲜味      工艺：烧

凤翅汤的制作材料：

主料：鸡翅500克
辅料：鱼翅(干)250克,火腿150克,料酒10克
调料：大葱5克,姜5克,香油5克,盐3克,味精2克

教您凤翅汤怎么做，如何做凤翅汤

1. 将干鱼翅放入五成温水内泡发；FEK |
2. 在1.5小时内慢慢加热到七、八成熟时，用漏勺捞出；FEK |
3. 用手刮一下看鱼翅上的沙是否能掉；FEK |
4. 如能掉就入另一只盆内，放温水中退沙(如沙还没退掉就再放在原先发鱼翅的温水内泡一小时左右，如沙还不能退掉，可再放点酒和碱水泡一下，这样容易去掉沙)；FEK |
5. 沙退净后再放入汤锅内慢发(汤锅温度不能过高，否则鱼翅就发不透)；FEK |
6. 发至第二天早晨，抽净里面翅骨，再将上面的浮肉洗净放入清水内浸泡备用；FEK |
7. 将火腿肉洗净，用刀刮去表面的霉斑和脏物，切成薄片；FEK |
8. 鸡翅膀洗净剁成3厘米长的长条同火腿一道下锅，下葱、姜煮沸；FEK |
9. 改用小火，煮烂；FEK |
10. 下鱼翅、料酒、精盐，再用小火烧至鱼翅上味；FEK |
11. 加入味精，淋上香油即成。FEK |

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小帖士-健康提示：

1. 凤翅汤为补肾益精、强壮身体的上乘海味珍品；
2. 由鱼翅配益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨的鸡翅与健脾开胃、滋肾生津、益气血的火腿调制而成；
3. 共具被虚劳、益精血、健脾养胃的功效；
4. 对于老人、妇女、产妇及一切身体弱虚损之病患者甚宜；
5. 健康人食用可强身健体。FEK |

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