新国学网:海带花生煮排骨_海带-排骨-花生仁-花生-


核心提示:菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱y2D|口味:咸酸味 工艺:煮海带花生煮排骨的制作材料:主料:海带(鲜)200克,花生仁(生)100克,猪排骨(大排)300克调料:盐5克,醋10克,味精2克教您海带花生煮排骨怎么做,如何做海带花生煮排骨1.将海带、花生仁、猪排骨分别洗净;y2D|2.排骨剁成块;y2D|3.海带稍加浸泡片刻,切成丝;y2D|4.花生仁用热水泡胀,去除内皮;y2D|5.将猪排骨块、花生仁放
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