原题:牛腱土豆煲
词频:腱子,土豆,食谱,桂皮,洗净,烧开,黄酒,红枣,牛肉,削皮,姜片,鲜味,主料,养身,沙锅,清汤,植物油

菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 qQS |
口味：咸鲜味      工艺：焖

牛腱土豆煲的制作材料：

主料：牛腱子肉300克,土豆（黄皮）200克
辅料：枣（干）15克
调料：大葱8克,姜5克,黄酒10克,桂皮5克,八角3克,盐3克,植物油20克

教您牛腱土豆煲怎么做，如何做牛腱土豆煲

1.　将牛腱子洗净除去肥油，切成半寸小块，焯水捞出沥干；qQS |
2.　土豆削皮切成同牛肉大小的块；qQS |
3.　红枣洗净待用；葱姜洗净分别切段、片；qQS |
4.　锅内倒油烧热至六成热，放入土豆块，煸成金黄色出锅；qQS |
5.　沙锅放入适量的清汤，大火烧开后放入牛肉、红枣、姜片、葱段、黄酒、桂皮、八角，大火烧开后小火焖煮2小时；qQS |
6.　放入土豆，开锅后小火焖煮30分钟，放盐10分钟后即可。

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