基元网总制作

当前位置: 首页 » 道医药学 » 药膳食谱 » 正文

新国学网:酸菜豆花_酸菜-料酒-豆花-植物油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱青少年食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱D4M|口味:咸鲜味 工艺:煮酸菜豆花的制作材料:主料:豆腐(北)300克,酸白菜75克辅料:土豆(黄皮)100克,牛肉(肥瘦)100克,胡萝卜50克调料:盐3克,料酒20克,泡椒20克,醋8克,花椒粉1克,鸡精1克,酱油10克,植物油15克教您酸菜豆花怎么做,如何做酸菜豆花1.将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;D4M|2.酸菜洗净切成末


原题:酸菜豆花
词频:酸菜,食谱,豆花,料酒,胡萝卜,植物油,豆腐,土豆,酱油,洗净,白菜,牛肉,鸡精,蒸锅,肥瘦,精盐,鲜味,主料,养身,相克


菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 D4M |
口味:咸鲜味      工艺:煮

酸菜豆花的制作材料:

主料:豆腐(北)300克,酸白菜75克
辅料:土豆(黄皮)100克,牛肉(肥瘦)100克,胡萝卜50克
调料:盐3克,料酒20克,泡椒20克,醋8克,花椒粉1克,鸡精1克,酱油10克,植物油15克

教您酸菜豆花怎么做,如何做酸菜豆花

1. 将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;D4M |
2. 酸菜洗净切成末;D4M |
3. 泡椒切丝;D4M |
4. 土豆洗净,去皮切丁;D4M |
5. 胡萝卜切成丁,用开水焯一下备用;D4M |
6. 将锅置于旺火上,放入植物油烧至四成热,倒入牛肉末,炒出香味时,烹入料酒,放入泡椒丝、酸菜末炒匀,再加入高汤、花椒粉、酱油、醋、精盐、土豆丁、胡萝卜丁、豆腐丁;D4M |
7. 待大火开锅后改为小火煮10分钟加入鸡精即可。

D4M |

小帖士-食物相克:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

D4M |








关注新国学网微信公众号:

新国学网微信公众号