原题:莲子猪肚汤
词频:莲子,猪肚,食谱,鲜味,料酒,味精,汤碗,精盐,姜片,主料,养身,煮沸,开胃,菜系,气血,怎么做,用水,调料,产后

菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 7Fp |
口味：咸鲜味      工艺：煮

莲子猪肚汤的制作材料：

主料：猪肚150克
辅料：莲子30克
调料：料酒10克,姜8克,大葱5克,盐3克,味精1克

莲子猪肚汤的特色：

汤鲜味美，营养丰富。

教您莲子猪肚汤怎么做，如何做莲子猪肚汤

1. 猪肚洗净，切成片；7Fp |
2. 把莲子用水泡软，去掉皮和心；7Fp |
3. 锅放在火上，放入莲子和60克水，煮15分钟；7Fp |
4. 再加入猪肚、料酒、姜片和500克水，煮沸；7Fp |
5. 撇去浮沫，加入精盐、味精，盛入汤碗即可。

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