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新国学网:枸杞头拌豆腐干_豆腐干-枸杞-姜末-相克-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱stm|口味:清香味 工艺:拌枸杞头拌豆腐干的制作材料:主料:豆腐干250克,枸杞叶300克调料:盐3克,味精2克,白砂糖2克,姜15克,香油15克教您枸杞头拌豆腐干怎么做,如何做枸杞头拌豆腐干1.五香豆腐干切成细丝;stm|2.将摘去老根的枸杞头(枸杞叶)洗净,入沸水中焯一下,沥尽水,切细;stm|3.取姜少许,洗净切成末备用;stm|4.将豆腐干丝、枸杞头装盘中;st


原题:枸杞头拌豆腐干
词频:枸杞,豆腐干,相克,食谱,香油,味精,姜末,洗净,细丝,精盐,主料,养身,拌匀,沸水,乳制品,菜系,营养不良,气血,白糖,怎么做,调料


菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 stm |
口味:清香味      工艺:拌

枸杞头拌豆腐干的制作材料:

主料:豆腐干250克,枸杞叶300克
调料:盐3克,味精2克,白砂糖2克,姜15克,香油15克

教您枸杞头拌豆腐干怎么做,如何做枸杞头拌豆腐干

1. 五香豆腐干切成细丝;stm |
2. 将摘去老根的枸杞头(枸杞叶)洗净,入沸水中焯一下,沥尽水,切细;stm |
3. 取姜少许,洗净切成末备用;stm |
4. 将豆腐干丝、枸杞头装盘中;stm |
5. 盘内加精盐、味精、白糖、姜末、香油拌匀即成。 stm |

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小帖士-食物相克:

枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

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