原题:砂锅炖牛肉
词频:砂锅,牛肉,料酒,血污,鲜味,胡椒粉,食谱,植物油,炖牛肉,花椒,倒入,味精,肋条,火上,牛肉汤,姜片,主料,养身,见方,咸味,大葱

菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 SKz |
口味：酸咸味      工艺：炖

砂锅炖牛肉的制作材料：

主料：牛肉(腑肋)750克
调料：植物油50克,酱油5克,大葱7克,料酒3克,盐4克,姜5克,花椒4克,胡椒粉4克,味精3克

砂锅炖牛肉的特色：

原汁原味，牛肉熟烂，汤鲜味美，汤菜合一，营养丰富，别具一格。

教您砂锅炖牛肉怎么做，如何做砂锅炖牛肉

1. 肋条肉洗净，切成2.5厘米的见方块。 SKz |
2. 置火上，加牛肉块，再加水，没过牛肉块烧沸，撇去血污浮沫，略煮一会，牛肉块捞入温水盆内，洗去血污，煮沸汤静置澄清。 SKz |
3. 清的煮牛肉汤，倒入砂锅中，再放入净牛肉块。 SKz |
4. 置火上，加植物油，烧热，加葱段、姜片、花椒，煸出香味，加酱油、料酒和少量煮牛肉汤，烧沸，即加食盐、料酒、胡椒粉、味精，使之成咸鲜味，再倒入砂锅中。 SKz |
5. 锅置旺火上，烧沸，盖严砂锅盖，用微火慢炖约2.5小时，至肉烂汁浓，即成。

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