原题:小炒牛肉
词频:牛肉,韭菜,花生油,姜丝,料酒,淀粉,食谱,倒入,味精,鸡蛋,炒勺,胡椒面,漏勺,留底,上浆,勾芡,精盐,兔肉菜系及功效:清真菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 mNK |
口味:微辣 工艺:炒
小炒牛肉的制作材料:
主料:牛肉(瘦)250克
辅料:韭菜50克,鸡蛋50克
调料:姜1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)15克,花生油60克,酱油15克,白砂糖2克,味精1克,料酒5克,香油2克,盐1克
小炒牛肉的特色:
牛肉暗红,韭菜碧绿,香鲜微辣。
教您小炒牛肉怎么做,如何做小炒牛肉
1. 将牛肉洗净,去筋膜,切成薄片,顺纹切成丝;mNK |
2. 牛肉丝放碗内,下料酒、精盐抓匀;mNK |
3. 磕入鸡蛋打散,加淀粉调匀上浆;mNK |
4. 韭菜择洗干净,切成段;mNK |
5. 炒勺上火,倒入花生油,烧至四成热,姜丝炝勺;mNK |
6. 下牛肉丝滑散至熟,倒入漏勺内沥油;mNK |
7. 原勺再上火,留底油,下姜丝煸炒出香味,放韭菜,加酱油、白糖、味精迅速翻炒;mNK |
8. 下牛肉丝、胡椒面,用水淀粉勾芡,淋麻油抖匀装盘。mNK |
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小炒牛肉的制作要诀:
本品有滑油过程,需备花生油约500克。
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小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
小炒牛肉视频在线观看:
1. [视频教学]小炒牛肉2. [视频教学]小炒牛肉
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