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新国学网:牛肉扒_葱头-牛肉-里脊-胡椒粉-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:清真菜气血双补食谱水肿食谱补虚养身食谱骨质疏松食谱77R|口味:咸鲜味 工艺:扒牛肉扒的制作材料:主料:牛里脊肉250克辅料:洋葱(白皮)150克调料:香油100克,料酒15克,酱油25克,味精2克,淀粉(玉米)20克,胡椒粉1克,姜10克,盐2克教您牛肉扒怎么做,如何做牛肉扒1.牛里脊去外筋洗净,用刀背砸成饼状,再切成大斜象眼块;77R|2.撒上胡椒粉、料酒备用;77R|3.将葱头、姜分别洗净切成碎米状;77R|


原题:牛肉扒
词频:切成,料酒,牛肉,香油,食谱,葱头,里脊,胡椒粉,味精,上火,酱油,洗净,淀粉,碎米,勾芡,精盐,鲜味,主料,养身


菜系及功效:清真菜 气血双补食谱 水肿食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 77R |
口味:咸鲜味      工艺:扒

牛肉扒的制作材料:

主料:牛里脊肉250克
辅料:洋葱(白皮)150克
调料:香油100克,料酒15克,酱油25克,味精2克,淀粉(玉米)20克,胡椒粉1克,姜10克,盐2克

教您牛肉扒怎么做,如何做牛肉扒

1. 牛里脊去外筋洗净,用刀背砸成饼状,再切成大斜象眼块;77R |
2. 撒上胡椒粉、料酒备用;77R |
3. 将葱头、姜分别洗净切成碎米状;77R |
4. 炒匀上火,放入香油烧热,将牛里脊放入煎熟,码入盘内;77R |
5. 再用勺中的煎油上火煸炒葱头米,加入料酒、酱油、姜米、精盐、味精、鸡汤;77R |
6. 用水淀粉勾芡,淋入香油,烧在牛肉上面即成。77R |

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牛肉扒的制作要诀:

本品需高汤适量,如果没有高汤可用清水代替。

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