新国学网:莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水_糖水-莲子-煮沸-神经衰弱-
发布日期：2014-08-30
核心提示：菜系及功效：脾调养食谱补血食谱失眠食谱心悸食谱神经衰弱食谱LV3|口味：甜味 工艺：煮莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水的制作材料：主料：鹌鹑蛋100克辅料：莲子15克,桂圆肉10克调料：白砂糖10克教您莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水怎么做，如何做莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水1.将莲子去心，洗净浸半小时；LV3|2.龙眼肉（桂圆肉）洗净；LV3|3.鹌鹑蛋煮熟去壳洗净；LV3|4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮半小时，加白糖再煮沸即可
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