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新国学网:毛豆炒蛋_毛豆-兔肉-精盐-炒锅-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:私家菜肝调养食谱滋阴食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱Ydz|口味:咸鲜味 工艺:炒毛豆炒蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克,毛豆250克调料:植物油20克,盐3克,味精3克教您毛豆炒蛋怎么做,如何做毛豆炒蛋1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散;Ydz|2.炒锅注油烧热,放入毛豆煸炒至熟,加少许精盐翻匀备用;Ydz|3.炒锅注油烧热,倒入蛋液炒至凝固,铲成小块,放入毛豆翻炒均匀,撒入味精即可。 Ydz|Ydz|小帖士-食物相


原题:毛豆炒蛋
词频:毛豆,食谱,精盐,炒锅,味精,兔肉,鸡蛋,炒蛋,鲜味,注油,主料,滋阴,相克,打散,甲鱼,脾胃,植物油,调养,柿子,菜系


菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 Ydz |
口味:咸鲜味      工艺:炒

毛豆炒蛋的制作材料:

主料:鸡蛋150克,毛豆250克
调料:植物油20克,盐3克,味精3克

教您毛豆炒蛋怎么做,如何做毛豆炒蛋

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散;Ydz |
2. 炒锅注油烧热,放入毛豆煸炒至熟,加少许精盐翻匀备用;Ydz |
3. 炒锅注油烧热,倒入蛋液炒至凝固,铲成小块,放入毛豆翻炒均匀,撒入味精即可。 Ydz |

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小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

Ydz |








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