核心提示：菜系及功效：私家菜心调养食谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱9nM|口味：咸鲜味 工艺：炝鸡油芦笋的制作材料：主料：芦笋300克辅料：蘑菇(鲜蘑)100克调料：鸡油15克,盐3克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)3克教您鸡油芦笋怎么做，如何做鸡油芦笋1.将芦笋切段，蘑菇切片后，放入滚水中氽烫约3分钟到熟，置于盘中备用。2.将调味料搅拌均匀备用。3.鸡油烧热，再加入调味料勾薄芡后，趁热均匀淋在芦笋和蘑菇上即可。9nM|小帖士-食物相克：芦笋：《