新国学网:益智仁桑螵蛸炖猪小肚_蓖麻子-桑螵蛸-糯米-味精-
发布日期：2014-08-30
核心提示：菜系及功效：肾调养食谱老人食谱补阳食谱工艺：原炖益智仁桑螵蛸炖猪小肚的制作材料：主料：糯米250克辅料：桑螵蛸30克,益智仁5克,黑豆30克,猪脬200克调料：盐5克,味精2克AzQ|益智仁桑螵蛸炖猪小肚的做法：1.将猪小肚洗净；AzQ|2.糯米洗净装入猪小肚内，用绳扎紧，用针扎些孔备用；AzQ|3.黑豆、益智仁、桑螵蛸洗净备用；AzQ|4.锅里放适量清水，投入猪小肚、黑豆、桑螵蛸、益智仁，用文火炖至猪小肚熟；AzQ|5.放入适量食盐，
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