新国学网:排骨头莲子芡实汤_莲子-排骨-芡实-蜜枣-
发布日期：2014-08-30
核心提示：菜系及功效：脾调养食谱胃调养食谱孕妇菜谱88k|口味：清香味 工艺：原炖排骨头莲子芡实汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)400克,莲子50克,芡实米20克辅料：蜜枣10克,百合(干)20克调料：盐3克教您排骨头莲子芡实汤怎么做，如何做排骨头莲子芡实汤1.排骨头洗净。88k|2.锅加水适量煲滚，排骨放入滚水中煮5分钟，取出。88k|3.将取出的排骨用凉水冲洗干净，斩件。88k|4.洗净莲子、芡实、百合、蜜枣。88k|5.把适量清
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