原题:牛乳粥
词频:牛乳,粳米,噎膈,食谱,苍耳,调养,炒米,消渴,便秘,阴虚,劳损,调匀,主料,养身,生津,相克,适用于,空腹,反胃,药膳,菜系,效用菜系及功效：脾调养食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 zzB |
口味：清香味 工艺：煮
牛乳粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：牛奶500克
教您牛乳粥怎么做，如何做牛乳粥
将粳米煮粥，临熟下牛乳，调匀、稍煮。
用法：空腹食用。
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小帖士-健康提示：
效用：补虚损，益肺胃，生津润肠。适用于阴虚劳损、反胃噎膈、消渴、便秘等症。
脾调养药膳zzB |
小帖士-食物相克：
粳米：唐
•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清
•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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