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新国学网:蒜苗炒香干_蒜苗-香干-尖椒-色拉油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:私家菜癫痫食谱老人食谱延缓衰老食谱动脉硬化食谱HqR|口味:家常味 工艺:生炒蒜苗炒香干的制作材料:主料:蒜苔250克,豆腐干250克HqR|辅料:柿子椒25克HqR|调料:色拉油50克,盐4克,味精2克,酱油4克,香油5克蒜苗炒香干的特色:豆腐干柔软而入味,蒜苗碧绿而清脆。教您蒜苗炒香干怎么做,如何做蒜苗炒香干1.将蒜苗摘洗干净,切成4厘米长的段;尖椒去蒂,去籽切丝备用;香干洗净切丝,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分


原题:蒜苗炒香干
词频:蒜苗,香干,食谱,尖椒,色拉油,豆腐干,香油,味精,柿子椒,精盐,主料,动脉硬化,沸水,癫痫,菜系,怎么做,碧绿,延缓,调料,酱油


菜系及功效:私家菜 癫痫食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱 HqR |
口味:家常味      工艺:生炒

蒜苗炒香干的制作材料:

主料:蒜苔250克,豆腐干250克HqR |
辅料:柿子椒25克HqR |
调料:色拉油50克,盐4克,味精2克,酱油4克,香油5克

蒜苗炒香干的特色:

豆腐干柔软而入味,蒜苗碧绿而清脆。

教您蒜苗炒香干怎么做,如何做蒜苗炒香干

1.将蒜苗摘洗干净,切成4厘米长的段;尖椒去蒂,去籽切丝备用;香干洗净切丝,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分。HqR |
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,下香干丝,加酱油炒匀,扒至锅的一边,再下入蒜苗段,尖椒丝炒散,加入精盐、味精炒拌入味,淋香油,出锅装盘即可。HqR |








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