原题:人参山楂粥
词频:人参,山楂,粳米,紫石英,皂荚,苍耳,炒米,淘洗,洗净,宜于,主料,相克,酸味,砂锅,气喘,菜系,适于,欠佳,怎么做,哮喘,食谱

菜系及功效：哮喘食谱 rZm |
口味：酸味      工艺：煮

人参山楂粥的制作材料：

主料：人参25克,粳米25克,山楂50克

教您人参山楂粥怎么做，如何做人参山楂粥

1. 将山楂洗净，拍开去核；rZm |
2. 粳米洗净；rZm |
3. 在砂锅内加适量清水，放入人参和淘洗干净的粳米，煮至成粥即可。

小帖士-健康提示：

本品适于动则气喘、消化不良、食欲欠佳者食用。rZm |

小帖士-食物相克：

人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，rZm |
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”rZm |
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”rZm |
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。