原题:姜糖苏叶饮
词频:砂糖,风寒,脾胃,宣肺,生姜,感冒,杯盖,气滞,紫苏叶,紫苏,理气,细丝,健胃,主料,相克,腹胀,冲泡,适用于

菜系及功效：感冒食谱 DpY |
口味：原本味      工艺：其他

姜糖苏叶饮的制作材料：

主料：紫苏叶3克,姜10克
辅料：赤砂糖15克

教您姜糖苏叶饮怎么做，如何做姜糖苏叶饮

将生姜、苏叶洗净，切成细丝，一起装入茶杯内，加开水冲泡，盖上杯盖，浸泡15分钟后，再加红糖搅匀即成。趁热一次服完。

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小帖士-健康提示：

1. 本药膳来源于《本草汇言》，生姜辛温，辛能散风，温能祛寒；紫苏叶辛温行散，叶轻入肺，能发散风寒、宣肺止咳；梗入脾胃，善于行气和中，理气安胎。故为风寒咳嗽、脾胃气滞所常用，此外，又可解鱼蟹之毒。
2. 发汗解表，祛寒健胃。适用于风寒感冒，对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜。DpY |

小帖士-食物相克：

紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。
赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

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