原题:泡菜炒田螺
词频:田螺,郫县,豆瓣酱,葱白,泡菜,植物油,食谱,料酒,青菜,淀粉,玉米,蛤蚧,土霉素,剪除,香瓜,防暑,水盆,盐分菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 xwN |
口味:酸辣味 工艺:炒
泡菜炒田螺的制作材料:
主料:田螺600克
辅料:泡菜40克
调料:豆瓣酱20克,大蒜(白皮)20克,姜16克,葱白25克,柱侯酱10克,生抽7克,醋4克,料酒12克,鸡精3克,白砂糖2克,淀粉(玉米)10克,花椒3克,植物油80克,盐2克
教您泡菜炒田螺怎么做,如何做泡菜炒田螺
1. 将田螺放入清水盆内,加入少许植物油静养两天,待其吐尽泥沙后捞出,用剪刀剪除田螺尖,用清水泡洗干净,放入沸水锅内氽除腥味,起锅;xwN |
2. 泡酸青菜洗去部分盐分,切成粒,郫县豆瓣酱剁细,大蒜、姜分别切粒,葱白切段;xwN |
3. 炒锅置火上,加植物油烧至五成热,放入郫县豆瓣酱、姜粒、大蒜粒、柱侯酱略炒,放入泡酸青菜粒、葱白段炒香,加入鸡清汤、田螺、料酒、盐、生抽、白糖,用小火烧熟,加湿淀粉15克,炒匀,起锅装盘。
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小帖士-食物相克:
田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
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