新国学网:土豆胡萝卜粥_苍耳-胡萝卜-炒米-淘洗-
发布日期：2014-08-30
核心提示：菜系及功效：便秘食谱Jcu|口味：甜味 工艺：煮土豆胡萝卜粥的制作材料：主料：胡萝卜50克,土豆（黄皮）50克,粳米50克调料：白砂糖15克教您土豆胡萝卜粥怎么做，如何做土豆胡萝卜粥1.将胡萝卜、土豆分别洗净，并切成丁块；Jcu|2.将粳米淘洗干置于锅中，加入适量清水熬煮至粳米将熟；Jcu|3.再加入胡萝卜丁和土豆丁煮至各味粳米熟烂；Jcu|4.最后加入少许白糖调味即可。Jcu|Jcu|小帖士-健康提示：本品具有健脾益气、润肠
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