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新国学网:油煎腐皮卷_调味汁-绿豆芽-豆腐干-料酒-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:私家菜便秘食谱青少年食谱营养不良食谱ptL|口味:咸鲜味 工艺:熟煎油煎腐皮卷的制作材料:主料:油皮100克,豆腐干100克,冬笋100克,绿豆芽100克,香菇(鲜)50克调料:花生油60克,香油15克,酱油15克,盐3克,料酒5克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,姜2克ptL|油煎腐皮卷的特色:色泽金黄,外香脆,内软嫩,鲜香可口。教您油煎腐皮卷怎么做,如何做油煎腐皮卷1.将豆腐干、笋肉、水发香菇洗净,切成细丝;绿豆芽


原题:油煎腐皮卷
词频:调味汁,花生油,绿豆芽,料酒,豆腐干,食谱,油煎,香脆,香油,香菇,酱油,洗净,淀粉,扁圆形,火上,豆腐皮,姜末,冬笋,案板,头尾


菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱 ptL |
口味:咸鲜味      工艺:熟煎

油煎腐皮卷的制作材料:

主料:油皮100克,豆腐干100克,冬笋100克,绿豆芽100克,香菇(鲜)50克
调料:花生油60克,香油15克,酱油15克,盐3克,料酒5克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,姜2克

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油煎腐皮卷的特色:

色泽金黄,外香脆,内软嫩,鲜香可口。

教您油煎腐皮卷怎么做,如何做油煎腐皮卷

1.将豆腐干、笋肉、水发香菇洗净,切成细丝;绿豆芽洗净,掐去头尾。锅架火上,放花生油25克,烧至六七成热时放入姜末煸炒出香味,再投入切好的各种丝和豆芽煸炒几下,下入盐、糖、料酒翻炒至熟,盛入盘内。
2.在豆腐皮上洒些温水,盖上湿布,使其回软,切去硬边,放在案板上铺平,将炒熟的丝料放在上面,成一长条,然后将腐皮卷起,成粗条形,边上抹上湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)粘牢,再将粗条按成扁圆形。
3.锅架火上,放花生油35克烧至四五成热,投放腐皮卷,用中小火煎成两面金黄色,出锅,稍凉,切成5厘米长的段,装盘内,蘸香油和酱油调匀的调味汁食用。

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