新国学网:调经期不适女士的药茶秘方_热水袋-月经-秘方-缓解-
发布日期:2014-08-31
核心提示:巧克力。徐小姐难受的时候吃两块巧克力。很多人把巧克力当成止痛丹,可以解除经痛。另外,香蕉与巧克力一样能让人心情愉快,它含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。热水袋。小珂的法宝是热水袋,第一天在腹部抱个热水袋,肚子疼就能缓解了。保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。裸睡。陈小姐说,她以前月经很不规律,后来有医生建议她裸睡,调理了两三个月后,现在时间很准。当然,“那几天”
|
关注新国学网微信公众号: