原题:花雕熏鲈鱼
词频:鲈鱼,花雕,香菜,香粉,补药,料酒,胡椒粉,拌匀,食谱,植物油,味精,淀粉,服用,柠檬,荆芥,白术,头尾,精盐,姜片,调匀

菜系及功效：私家菜 水肿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 eMG |
口味：咸鲜味      工艺：炸

花雕熏鲈鱼的制作材料：

主料：鲈鱼500克
辅料：柠檬10克,香菜10克
调料：植物油40克,料酒15克,五香粉5克,白砂糖5克,盐3克,胡椒粉2克,味精2克,淀粉(玉米)5克,姜3克,大葱5克

教您花雕熏鲈鱼怎么做，如何做花雕熏鲈鱼

1. 将鲈鱼宰杀，去鳞、内脏及鳃洗净，剁下头尾，鱼身切段，加入姜片、葱段、精盐、胡椒粉、味精、淀粉拌匀腌30分钟；eMG |
2. 料酒、五香粉、白糖调匀成味汁；eMG |
3. 炒锅注油烧至七成热，下入鱼头、鱼尾、鱼段炸至金黄色香酥；eMG |
4. 捞出控油，用味汁拌匀略腌，取出码入盘内呈鱼状，周围放上柠檬片、香菜叶即可。eMG |

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花雕熏鲈鱼的制作要诀：

因为鲈鱼需要过油炸，所以要预备植物油500克，实耗约40克。

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小帖士-食物相克：

鲈鱼：鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

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