原题:葱姜水饺
词频:食谱,鞣酸,水饺,胡椒粉,猪肉,虾仁,香油,酱油,调味料,水果,淀粉,适量,饺子,蛋白质,含有,同吃,肥瘦,主料,面皮,相克,烧开

菜系及功效：精品主食 阳痿早泄食谱 补阳食谱 营养不良食谱 贫血食谱 GHE |
口味：香辣      工艺：煮

葱姜水饺的制作材料：

主料：小麦面粉300克,猪肉(肥瘦)200克,虾仁100克
调料：盐2克,白酒3克,淀粉(豌豆)3克,酱油3克,白砂糖1克,香油5克,胡椒粉1克

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教您葱姜水饺怎么做，如何做葱姜水饺

1.猪肉剁烂，新鲜虾肉剁粒。
2.猪肉和虾肉混合，放入调味料（盐、酒、淀粉、酱油、白糖、香油、胡椒粉）搅拌均匀，做成馅料，放在一旁半小时左右，备用。
3.面皮中包入适量的馅，捏边成饺子。
4.锅中倒入适量的水烧开，放入饺子煮熟，盛在碟上就可以了。

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小帖士-食物相克：

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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