原题:BB看电视新指南
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BB看电视新指南

　　如果问10个家庭为什么要给孩子看电视?恐怕每家的回答都是不一样的。“我忙着做家务没时间照看孩子”“不给看电视孩子就不吃饭”“邻居家都看这部动画片，不看就落伍了”“累了一天，他看会儿电视，也让我喘口气”“早教片里知识多，还有好听的音乐和好看的舞蹈”……所以我们乐得把宝宝交给电视，而电视也的确有吸引孩子们的魔力。

　　可惜，不管从哪个角度论证，看电视的负面作用都是显而易见的。虽然电视不是洪水猛兽，也确有部分电视和DVD节目的内容对孩子是有益的，但专家们仍然强调，这些好处远不及过度看电视而给孩子带来的不良后果来的严重。如果任由孩子过度看电视，除了对他的眼睛造成难以挽回的损害外，更有可能阻碍其诸多重要能力的发育，比如运动能力、社交技能、语言能力、思维能力，以及可贵的想象力等等。

　　那么，究竟看多少电视对孩子来说是合适的，父母又该如何合理控制孩子看电视呢?

　　2岁以下：不要看电视

　　美国儿科学会一直劝告父母，不要让2岁以下的孩子看电视，是基于以下几点考虑的：

　　1、影响视功能及大脑发育

　　0~2岁的孩子视觉功能还没有发育完善，而看电视时快闪的画面特别需要随时调节眼睛的肌肉，时间长了容易疲劳进而影响视功能的发育。同时此时也正值大脑发育的黄金阶段，过多接触电视、电脑等电子媒体，会压抑孩子探究、玩耍以及与父母、同伴互动的天性，妨碍孩子学习能力、肢体运动和社交能力的发育。

　　2、导致专注力下降

　　通常，电视节目的画面和声音瞬间千变万化，呈现高度的刺激性。研究表明，这种过度的刺激会给尚未完全发育的年轻大脑传递信息，令它只对刺激性高的讯号敏感，久而久之大脑便不再关注和识别刺激性较低的信号，这就会导致专注力的下降。已有研究证实，儿童注意力障碍(包括多动症)与2岁前过度接触电视节目有关。电视看得越多，发生注意力障碍的风险就越大。

　　3、无法辨别现实与虚幻

　　另一个坏影响是，这么小的孩子无法判断哪些是现实?哪些又是虚构的?他们轻易就对在屏幕上看到的内容信以为真，而模仿同样又是孩子们的天性。已有研究证实，儿童攻击性行为与他们过早接触暴力内容的电视节目有关，恐怖的内容还会给孩子造成夜惊，做恶梦和入睡障碍等困扰。

　　不满2岁的孩子应该尽量多参与那些有助于启发思维和能力发育的娱乐活动。比如和照看他们的人交谈、互动，运动，唱歌，听故事，听音乐，看图画书，参与创造性游戏等等。